Frauke (psycholoog, en zaakvoerder van Studio We-Time) neemt je mee doorheen onderwerpen die die passen binnen de thema's me-time, we-time of kids-time. Opvoeding, zelfzorg, psychologie, maatschappij en ouder/kindgerelateerde items boordevol tips en tricks. Met haar podcast hoopt ze, net hetzelfde te kunnen bereiken als met haar fysieke studio te Malderen: heerlijke me-time en we-time momentjes te creëren, mensen in hun kracht te zetten en in beweging te brengen. Volg ons op @studiowetime op social media www.studiowetime.be
Een aflevering met dank aan Briek Mertens, 8 jaar. Alle info over mijn online programma Ratrace Reset via www.studiowetime.be/ratracereset P.s je kan me volgen op Instagram of facebook via @studiowetime. Music ...
Een leven volgens jouw waarden. Dat vraagt wel wat zelfinzicht, durf en moed. Dat vraagt ook om in staat te zijn om te gaan met je innerlijke criticus en angsten. Maar het levert ook zoveel op. Een fijner leven. Eentje van minder stress. E ...
In deze aflevering heb ik t over een van de meeste gestelde uitspraken die ik als psycholoog te horen krijg. Een interessante om de uitspraak even te onderzoeken en ineens te bekijken waarom het enerzijds een zeer goeie zaak is en anderz ...
In december 23 ging ik naar de zon, althans dat dacht ik toch. Wat een onbezorgde reis moest worden samen met mijn zus, die ik al enkele maanden niet zag, werd het niet helemaal. Ik neem je graag mee op reis naar Zuid-Afrika. Een bijzo ...
Als je de polyvagaaltheorie begrijpt dan snap je beter waar bepaald gedrag of bepaalde (stressgerelateerde) klachten vandaan komen. Ik probeer in deze aflevering de polyvagaal theorie eenvoudig en beknopt uit te leggen. Het is een er ...
In deze aflevering neem ik jou mee in mijn therapiekamer... En nodig ik jou ook uit om even stil te staan bij jezelf. Vond je deze aflevering interessant, deel ze dan op je socials of laat je horen. Wil je meer info sur ...
Een persoonlijke aflevering en voor wie tot het einde luistert, ook een erg kwetsbare. Ik heb getwijfeld of ik hem wel online ging zetten, maar dan zou ik mijn eigen missie boycotten. Namelijk zoveel mogelijk mensen hun droomleven te lat ...
Mag ik jou even wakker schudden? Een pittige aflevering dit. Sorry alvast :-). Maar vanuit liefde. Omdat jij je mooiste leven verdient. Hiermee aan de slag of kan je er nog wat hulp bij gebruiken: ga dan naar www.studiowetime.be/ra ...
Heb jij ook soms het gevoel dat je batterij wel verry low is? Wil je graag meer energie en beter je stresslevel beheersen? Dan zijn er wel wat dingen die je eenvoudig kan doen. Ik heb het vandaag onderandere over bewegen en wat beweg ...
Ik hou van reizen. Echt. Zalig vind ik het. Met kinderen op reis is soms een extra uitdaging. Lange vliegreizen of autoreizen. Of vermoeiend ergens in een vreemd land met ander eten, warmte... But hey I got your back! Met deze 5 tips ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
