Wat gebeurt er met je lichaam als je in slaap valt? Hoe slecht is een nachtje doorhalen écht? In deze podcast van de Universiteit van Nederland krijg je de wetenschappelijke antwoorden op al jouw vragen over slaap. Want er wordt volop onderzoek gedaan naar onze nachtrust. Niet zo gek, slaap is heel belangrijk voor je fysieke én mentale gezondheid. We beloven niet dat je na het luisteren beter slaapt, maar wél dat je slaap daarna een stuk beter begrijpt. Wil je meer afleveringen luisteren over wetenschap? Luister ook naar de Universiteit van Nederland Podcast https://open.spotify.com/show/
Door de grote hoeveelheid prikkels om ons heen lukt het een derde van de Nederlanders niet om goed te slapen. En val je dan toch in slaap, dan hoeft er maar iets te gebeuren - een passerend vliegtuig, borrelende buren of een sirene die lan ...
Een heel gesprek voeren in de nacht zonder dat je er later ook maar iets van herinnert. Een paar kilometer wandelen en niet meer snappen hoe je daar gekomen bent. Of wakker worden en erachter komen dat je 's nachts een eitje hebt gebakken, ...
Iedere nacht dromen we. Ja, zelfs als je jouw droom niet kunt herinneren. Je belandt in de gekste situaties, of kunt zelfs vliegen. Maar waarom dromen we eigenlijk? En kunnen we zelf bepalen wat we dromen? Dat hoor je van neuroloog Maartje ...
Een bos dat wordt omgezaagd, een overkomende straaljager, of een lief knorretje - allemaal manieren om het geluid snurken te omschrijven. Waarom snurken sommige mensen hard, zacht, of helemaal niet? En moet jij je zorgen maken als jij of b ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
