Zelfempowerment podcast

219 Afleveringen

• 00:04:43

  Voicememo: geen robot maar een fouten-makend mens

  04-05-2024

  In deze korte voicememo vertel ik over het maken van fouten en de ontdekking dat ik dus blijkbaar geen robot ben haha. ...

• 00:01:55

  Voicememo: oefening baart kunst

  03-05-2024

  Korte empowerment voicememo: oefening baart toch echt wel kunst. Fijne dag nog! ...

• 00:34:07

  S5 E185 Begrijp jezelf beter op een eenvoudige manier

  02-05-2024

  In deze podcast geef ik je tips voor hoe je jouw zelfinzicht kan versterken op een eenvoudige manier, door jezelf een aantal keuzes voor te leggen. Wil je meer weten over persoonlijke empowerment of een beter zelfinzicht, beste ...

• 00:15:01

  S5 E184 Empower jezelf om je persoonlijke uitdagingen aan te pakken.

  24-04-2024

  Hoe versterk je jezelf zo logisch en effectief mogelijk om je persoonlijke uitdagingen aan te pakken, op een manier die echt passend is voor de situatie en voor jou? Beluister het in deze podcast. Veel luisterplezier! Groet Sandra ...

• 00:12:18

  S5 E183 Doe jezelf die drukte en stress niet aan

  17-04-2024

  We kunnen allemaal het gevoel hebben dat we heel druk zijn en we kunnen allemaal last hebben van stress. In deze podcast twee stappen om je te empoweren om hier grip op te krijgen. Veel luisterplezier! Groet Sandra Beluister de podcast in ...

• 00:12:27

  S5 E182 Tips om jezelf te versterken voor een lastig gesprek

  10-04-2024

  Soms moet je een lastig gesprek voeren en weet je niet waar je moet beginnen. Houd het eenvoudig en logisch. Begin met dat wat er is en werk met wat je hebt. In deze podcast krijg je tips om jezelf te versterken voor een lastig gesprek Ve ...

• 00:15:27

  S5 E181 Tips om de spanning te laten zakken in tijden van stress

  27-03-2024

  Het kan gebeuren dat in je een fase terecht bent gekomen waarin je last hebt van veel spanning, ik noem het even de hoog-spanning fase. En vaak heeft dat toch met werk te maken, dus daar richt ik me hier even op. Je kan in deze hoog-spanni ...

• 00:16:15

  S5 E180 Jezelf in staat stellen om een nieuw plan of product te laten slagen.

  21-03-2024

  Als je merkt dat jouw plan of product niet goed aankomt of niet landt, dan is dat super vervelend. Je kan dat voorkomen door de belangrijkste elementen zo logisch te maken: de motivatie, het waarom, het wat, voor wie en het hoe. Veel luis ...

• 00:06:59

  S5 E179 Mag ik even met je praten?

  13-03-2024

  Er zijn van die momenten dat je iemand graag wilt vertellen dat jij een ander idee, plan of beeld hebt. Maar vaak zeggen we dat niet direct en spontaan. Hoe meer tijd er overheen gaat, hoe lastiger het dan wordt. Daar gaat deze podcast (of ...

• 00:02:23

  Stel een helder doel, maar werk er flexibel naar toe.

  06-03-2024

  In deze empowerment voice-memo een korte tip voor hoe je kalm je einddoel kan bereiken. ...

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.