In deze aflevering vraag ik Anne van WorkitBaby haar sporthemd van het lijf over alles rondom verantwoord sporten in én na je zwangerschap. Welke voordelen heeft sporten in de zwangerschap, wat mag wel en wat raden we af? En waarom is krachttraining eigenlijk zoveel belangrijker dan cardio en hoe zorg je ervoor dat je juist met vermoeidheid- of pijnklachten kunt blijven sporten? Luister mee, Anne vertelt ons er alles over! Reageren op of adverteren in een aflevering? Stuur ons een bericht op instagram @zwangerenzodepodcast
Gemaakt door: Geke Beckerman & Solange Candeias Eerste aflevering: 30/12/2020
De podcast Zwanger & Zo de podcast heeft in totaal 119 afleveringen
Maker: Geke Beckerman & Solange Candeias Datum: 11/09/2023
Maker: Geke Beckerman & Solange Candeias Datum: 25-09-2023
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.