Afvallen in de overgang podcast

410 Afleveringen

• 00:14:52

  9: Het belang van jouw sociale omgeving

  24-05-2023

  Word jij gesteund of belemmerd door jouw directe omgeving? En hoe ga je daarmee om? ...

• 00:20:01

  8: Over de Bokkentocht, regie pakken en stoppen met klagen

  23-05-2023

  Leiderschap pakken en de omstandigheden zo draaien dat ze jou passen. ...

• 00:11:20

  7: Discomfort; hoe erg is dat?

  18-05-2023

  Comfortabel zijn met het oncomfortabele, de sleutel tot succes ...

• 00:17:06

  6: Macrooo’s

  17-05-2023

  Theoretische shizzle: wat zijn nou eigenlijk macronutriënten en waar heb je ze voor nodig? ...

• 00:17:47

  5: Je wil het. Maar wil je het ook graag genoeg?

  15-05-2023

  Het verschil tussen iets willen en iets heel graag willen. Zo graag dat je er alles voor over hebt. En hoe kom je tot de kern van jouw ware reden om het te willen? ...

• 00:13:17

  4: Over fritessaus en schijt aan wat anderen vinden

  14-05-2023

  Niemand is zo met jou bezig als dat je denkt. Doe daarom maar gewoon lekker waar je zelf zin in hebt ???? ...

• 00:14:31

  3: Over een vies woord en te hard rijden

  13-05-2023

  Wat heeft afvallen met te hard rijden te maken en waarom een koolhydraatarm dieet voor de een wel werkt maar voor de ander niet. ...

• 00:19:43

  2: De Avocado-hype

  12-05-2023

  Over avocado’s, vetmassa en het schoolsysteem ...

• 00:17:07

  1: De aftrap!

  11-05-2023

  Yess… de hobbel is genomen. Mijn eerste podcast! Wie ben ik, wat is mijn verhaal en waarom deze podcastserie? ...

• 00:00:34

  Welkom!!

  11-05-2023

  Over afvallen in de overgang en alles dat jou en mij bezig houdt rondom deze boeiende fase. ...

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.