Aflevering Afl. 57 Verzadiging. Stoppen Met Eten

Eten is fijn om te doen, je daarvan los kunnen maken omwille van wie je wilt zijn en wat je voor jezelf wilt creëren getuigt van zelfleiderschap. Als je kan stoppen met eten zodra je verzadigd raakt, verlies je niet alleen gewicht maar ben je ook in staat om je te verbinden met iets dat van grotere waarde voor je is dan blijven eten voor de smaak: de relatie die je met jezelf en je lichaam wilt hebben. Dit heeft met wilskracht weinig te maken. Je doet het op de aantrekkingskracht die je voelt tot die volgende versie van jezelf. Ontdek hoe dit werkt in deze Etensles over verzadiging en stoppen met eten. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/stoppen-met-eten