Aflevering Afl. 61 Familiebezoek En Spanning

Familiebezoek kan spanning geven en daarmee een aanleiding zijn voor overeten. Om dit te voorkomen ga je dit bezoek misschien liever uit de weg. Je kunt je familie immers niet veranderen. Maar hoe zou het voor je zijn als je familie ook niet hoeft te veranderen om jouw relatie met hun toch anders te kunnen ervaren? Ontdek hoe je jezelf de vrijheid geeft om anders te reageren op het gedrag van je familieleden. Ik geef je hier vijf stappen voor die je veel overeten kunnen besparen. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/familiebezoek-en-spanning