Wist je dat maar liefst 80% van de Belgische bevolking ooit rugpijn heeft én daarom naar de kinesist of huisarts trekt? Meer nog: maar liefst 70 à 80% van de klanten die bij BIBI opstart, heeft rugklachten. Chin up als jij in datzelfde sch ...
Een diëtiste en personal trainer die speciaal voor vrouwen no-noncence podcast de wereld in sturen over voeding, beweging en zelfzorg Luister en wordt verwelkomd bij de bibi-familie, de familie van de niet-diëters, de pijnvrije sporters en happy door het leven huppelaars. Veel luisterplezier
Wist je dat maar liefst 80% van de Belgische bevolking ooit rugpijn heeft én daarom naar de kinesist of huisarts trekt? Meer nog: maar liefst 70 à 80% van de klanten die bij BIBI opstart, heeft rugklachten. Chin up als jij in datzelfde sch ...
Lijken de chips en koekjes jou ook te roepen zodra je ’s avonds in de zetel ploft? ?? Neem je dag eens onder de loep: heb je eigenlijk wel voldoende gegeten? Heb je overleefd op een blaadje sla? Of … heb je al je hongersignalen straal ge ...
True or false: “Als ik intuïtief eet, prop ik mij alleen maar vol met ongezonde dingen”? ?NOPE, vertelt Alessia Couvreur ons. Ze is The Mindset Dietitian, gecertificeerd diëtiste in intuïtief eten, auteur van het boek ‘Bye bye dieet’ en ...
Thuiskomen na een drukke werkdag en absoluut geen goesting hebben om nog te koken? We feel you! In deze aflevering ontdek je waarom je kiest voor een snelle (niet zo gezonde hap) na een hectische dag. En geven we je 6 supertips om toch ...
Hellen ging door een helse 6 maanden. Een traject van in blijde verwachting te zijn, naar het plotse verlies van toekomstbeeld. In deze podcast vertel Hellen hoe ze haar miskraam beleefd heeft. Ze geeft jou niet alleen tip hoe jij met j ...
Sporten tijdens de zwangerschap: do or don’t? Misschien ben jij één van die mama’s (in spe) die twijfelt: gaat er niets mislopen? We hear you! In deze podcastaflevering ontdek je welke veranderingen je lichaam doormaakt, hoe je je lic ...
Ga jij all out tijdens de feestdagen om op 1 januari op dieet te gaan? Of honger jij jezelf uit om “voldoende calorieën” over te hebben? Wat als je kan genieten van al dat lekkers, zonder je schuldig te voelen? Wij bundelden onze 7 b ...
Marijne is bodypositive en fat accaptance activiste, schrijft geregeld voor verschillende tijdschriften en kranten, wordt gevraagd lezingen te geven en haar instagram pagina is een must follow voor iedere vrouw die zich beter in haar vel w ...
Kwetsende opmerkingen over je uiterlijk, je kleding, voeding of gewicht, of verdoken complimenten als “wauw, je bent zoveel afgevallen”, … we kennen ze allemaal wel. Maar hoe reageer je daarop? Ga je in de verdediging? Word je boos? ...
Hoe is het idee voor bibi ontstaan? Welke weg legde Hellen en Katrien af voor ze de handen in elkaar sloegen met als missie: Alle vrouwen in de wereld terug genot laten vinden in sporten en gezonde voeding. In deze aflevering kom je ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.