Beter Worden podcast

Beter Worden

Beter Worden

Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen.  En door. Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren.  Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets. We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnen Je luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast. Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.cc Met Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Podcast gepubliceerd op: 3/24/2022 3:19:14 PM
  • Maker: Live Slow Ride Fast Media
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 11/26/2022 3:01:00 AM
  • Datum eerste aflevering: 7/26/2021 3:00:30 AM
  • Datum laatste aflevering: 11/21/2022 4:00:23 AM

56 Afleveringen

  • 1:00:07

    #56 TIJDRIJDEN

    21-11-2022

    Deze week gaan de mannen in De Beter Worden podcast een vrij specifiek onderdeel van het wielrennen bespreken: tijdrijden. Gelukkig noemen ze Jim niet voor niets ‘Het orakel van Spakenburg’, want hij is de trainer van twee werelduurrecordp ...

  • 59:51

    #55 VEILIGHEID

    14-11-2022

    Doe jij het veilig? Dat is de vraag die deze week in De Beter Worden podcast centraal staat. Helaas moet deze vraag gesteld worden. Het aantal fietsdoden is in Nederland namelijk de afgelopen decennia enorm gestegen. Gelukkig behandelen La ...

  • 56:44

    #54 SCHAKELEN

    07-11-2022

    Tussen een prof en een amateur zijn er een paar dingen gelijk in het leven: je wordt geboren, je gaat dood en daar tussenin moet je schakelen op je fiets. Over dat laatste gaat het deze week in De Beter Worden podcast. Wellicht had je de ...

  • 40:02

    ‘Zin om te fietsen, geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken.’ Deze woorden ken je als het goed is ondertussen wel, maar is dat niet heel makkelijk praten van Bolt? Om ook daad bij woord te voegen gaat het deze week ...

  • 42:50

    Vandaag staat in de Beter Worden podcast een welbekende vraag centraal voor iedereen die met JOIN en/of blokjes traint, namelijk: hoe stem ik mijn route af op mijn intervallen? Want zoals Laurens uit eigen ervaring weet: intervallen en avo ...

  • 57:51

    De Beter Worden podcast is genomineerd voor de Dutch Podcast Awards in de categorie Brand Story! Dus retteketet naar podcastawards.nl/stem en breng je stem uit! Zorg deze week ervoor dat je pen en papier bij de hand hebt wanneer je De B ...

  • 51:36

    Jaja, dat lees je goed in de titel. Het is alweer de vijf-tig-ste aflevering van De Beter Worden podcast. Daarom gaat het deze week over één van de favoriete onderwerpen van Laurens, namelijk: ultra races. Het is wellicht een onderwerp ...

  • 52:31

    Deze week bespreken Laurens, Stefan en Jim in De Beter Worden podcast de vraag die de afgelopen twee jaar vast weleens door je hoofd heeft gespookt: mag ik wel trainen, en zo ja, hoe dan als ik ziek ben? Wat is namelijk beter: toch die ...

  • 54:59

    #48 BANDEN

    26-09-2022

    We kunnen stellen dat herfst nu echt is begonnen en dan is er op een glad wegdek niets belangrijkers dan je banden op orde hebben. Daarom gaan de drie heren met allesbehalve Michelin-mannetje achtige posturen het deze week in De beter word ...

  • 1:08:03

    Deze week gaan de mannen in De beter worden podcast het hebben over leven als een prof. Is dat namelijk in principe voor iedereen weggelegd en wat houdt het precies in? Moet je consequent een decennium lang leven als een monnik of kan het ...

Volgende

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

00:00