Aflevering S1e7 - Shinrin Yoku

12-12-2020 · Aflevering van de podcast: Blokje Omdenken

In deze aflevering spreken we Kat Novotna. Kat is Shinrin Yoku gids en trainer. Zij vertelt ons in deze aflevering hoe bosbaden is ontstaan en de effecten dat het heeft op je lichaam en geest. Ook legt ze uit hoe je zelf aan de slag kan gaan met bosbaden om dieper te ontspannen.

Blokje Omdenken

Gemaakt door: Lentekracht Eerste aflevering: 05/04/2022

De podcast Blokje Omdenken heeft in totaal 9 afleveringen

Vorige aflevering

S1E6 - Wandelmeditatie

Maker: Lentekracht Datum: 30/11/2020

Volgende aflevering

S1E8 - Terugblikken

Maker: Lentekracht Datum: 13-12-2020

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.