Wat we niet leren op school over ons brein.. waardoor we doen wat we doen, handelen zoals we handelen en ons voelen zoals we voelen. T geheim van verandering start in je brein. In deze podcast neem ik je, vanuit neurowetenschappelijk oogpunt, mee door jouw eigen brein. Hoe kunnen we ons brein anders inrichten, aansturen en daardoor anders gaan leven? Www.charlottelabee.com Volg me voor meer inspiratie op Instagram
In ons leven zijn we zoekende naar rust geluk balans en gezondheid, toch doen we niet altijd wat er voor nodig is om echt goed te kunnen ontspannen en rusten. Terwijl rust en ontspanning juist zo hard nodig zijn voor balans in ons brein om ...
In deze aflevering deel ik 5 Brain hacks die jouw brein een boost geven. Die je Brain balance Lifestyle ondersteunen. Waar je direct mee kunt starten. Leuk als je me laat weten wat je van deze aflevering vindt. Ons brein is een waardevolle ...
De programmering van ons brein gebeurt in onze kindertijd, wat de breinwaarheid wordt voor de rest van je leven. Wat je meeneemt in alle processen, van je gevoel, gedachten, keuzes die je maakt, hoe je in t leven staat en omgaat met tegensl ...
Early lifestress is iets waar onderbewust enorm veel mensen mee te maken hebben en waar veel mensen klachten aan ondervinden. Wanneer we niet bewust worden van de enorme impact van early lifestress zullen mentale en fysieke klachten de kome ...
Wat gebeurt er tijdens het luisteren van muziek? ?? muziek heeft een positieve invloed op ons brein, er gebeurt van alles in onze hersenen. De afgelopen jaren wordt er steeds meer onderzoek gedaan naar de invloed van muziek op ons brein. Mu ...
Goed herstellen in de nacht is heel belangrijk voor jouw energieniveau overdag. De hersenen kunnen niet zonder. Je hebt niet alleen een bepaald aantal uur per nacht nodig, maar je hebt vooral ook kwalitatieve slaap nodig. Maar wat is kwalit ...
In dit gesprek tussen psychiater Mischa Selis en mij leer jij alles over stress. Mischa is niet alleen psychiater, maar ook directeur van een innovatieve GGZ-instelling, arts, mindfulness-trainer en leiderschapscoach. Ze merkt dat steeds me ...
‘Geluk ligt in de verbinding met jezelf’, aldus yoga expert Jeanne Visser. In deze tijden waarin verandering, stress en angst continu op de loer liggen, is het essentieel voor je brein om te bewegen en te ontspannen. Yoga heeft een hele hel ...
In deze aflevering ga ik in gesprek met neurowetenschapper Dr. Marcia Goddard over het lerende kinderbrein en het onderwijs. Ben jij een ouder of docent en benieuwd hoe we kinderen weerbaarder maken voor de huidige maatschappij? Hoe geef je ...
In deze aflevering praat ik met Anita Beek over haar NAH (Niet Aangeboren Hersenletsel) na een zware periode waarin ze het leven niet meer zag zitten, niet meer voor haar kinderen kon zorgen en te horen kreeg dat ze er maar mee moest leren ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
