Aflevering 59- 5 Manieren Voor Het Creëren Van Een Gezonde Relatie Tot Sporten

Een wederzijds respectvolle relatie tot je lichaam, daar gaat het om bij beweging. Want of we het nou fitness, sporten, work-out of bewegingsdrang noemen: uiteindelijk willen we dat we luisteren naar de feedback die ons lichaam geeft en leren wat het nodig heeft. Makkelijker gezegd dan gedaan, vooral als je weet wat voor invloed social media en reclames op TV hebben op dit beeld. Maar ook als je weet hoe bepalend je omgeving hiervoor was, en is. Ik nodig je in dit artikel uit om meer IN jouw lichaam te komen, en UIT jouw analyserende brein: dan zul je zien dat een gezonde relatie tot sporten ook voor jou op deze 5 manieren mogelijk is.  Schrijf je hierin voor de masterclass: https://lianneblacquiere.com/masterclass-embodiment-movement/ Vragen?: https://lianneblacquiere.com/contact/ Ready om je relatie tot eten/lichaamsbeeld/bewegen te helen?: https://lianneblacquiere.com/intuitively-eaters-academy/