Aflevering 06- 5 Aspecten Die We In Balans Moeten Hebben Voor Een Veilige Hechting

Heb je wel eens opgemerkt dat je in situaties waarin je het lastig vind om je behoeften te uiten je een gevoel van onveiligheid ervaart? Dat je jezelf terugtrekt, je disconnectie creëert en je mensen van je afhoudt? Vind je het lastig om andere mensen toe te laten omdat je bang bent dat zij jou afwijzen zodra jij je behoeften uit? Vind je het uitdagend om anderen te vertrouwen, en voel je continu de behoefte om in controle te zijn in relaties? Wat als ik jou vertelde dat deze patronen in de loop van de tijd zijn gecreëerd in jouw kindertijd als een middel om te overleven? En dat jouw eigen unieke overlevingsstrategie eigenlijk een doel had. Het is de bijzondere manier van jouw zenuwstelsel om jou veilig te houden. Een groot deel van heling is de ruimte creëren voor de jongere versies van onszelf. In deze nieuwe podcast leer ik jou de 5 aspecten welke belangrijk zijn om een veilige hechting te creëren. Mijn website: https://lianneblacquiere.com/ De cursus waar ik het over heb: https://lianneblacquiere.kennis.shop/pay/transformative-trauma-healing-fundamentals Mijn instagram: https://www.instagram.com/lianneblacquiere/