Aflevering #23: Mijn Nummer Één Tip In Herstel (Het Is Supersimpel)

In deze podcast gaan we elke week het boek van Tabitha Farrar, rehabilitate, rewire, recover! bespreken en luisteraars vragen beantwoorden. Vandaag bespreken we mijn nummer één tip in herstel. Een korte aflevering, want soms, en in herstel zeker, moet je het niet moeilijker maken dan het is. Dus wil jij weten waarom het kan helpen je eetstoornis een naam te geven en zo een stap zetten in je herstel? Luister dan deze aflevering! Wie ben ik? Ik ben Danielle, 30er, eetstoornis herstel coach, wonend in hartje Amsterdam. Mocht je hulp zoeken: meld je aan via deze link! Mijn nieuwe programma The Mini Recovery Bootcamp is officieel beschikbaar! Deze zit tot en met September vol, maar mijn Recovery Bootcamp komt ook weer terug in Oktober. Om op de hoogte te blijven en een dagelijkse portie herstelmotivatie in je sociale media feed te zien kun je me volgen op Instagram @daniellevankay. Voel je vrij om een DM te sturen met een vraag of met verzoeken voor onderwerpen in deze podcast, of kijk op mijn website www.danievankay.nl.