Aflevering #77: "Ik Gun Het Niemand, Maar Toch Gun Ik Het Iedereen" - Lotte Over Alopecia, Zelfacceptatie En Haar Uitvallen Als Geschenk

"Ik gun het niemand, maar toch gun ik het iedereen". Ik ga in gesprek met Lotte over alopecia, zelfacceptatie en haar uitvallen als cadeau. In deze aflevering spreek ik met Lotte, eigenares van een paaldansstudio en grote voorvechtster van vrouwkracht en lichaamsacceptatie. Eind 2024 ontdekte ze plotseling een kale plek ter grootte van een kinderhand... en binnen enkele weken verloor ze bijna al haar haar door alopecia. Lotte vertelt ongefilterd over de eerste chaos, de schaamte, de goedbedoelde maar overweldigende adviezen van anderen, en de weg naar radicale acceptatie. Ze besloot al vroeg: geen injecties, geen zalven, geen eindeloze strijd tegen haar eigen lichaam en ook geen haarwerken. We hebben het over hoe het voelt als je mooiste kenmerk wegvalt, schaamte en zelfkritiek loslaten, de tegenstrijdigheid van body positivity prediken en zelf door de hel gaan, rouwen om je haar, en waarom ze nu zegt: dit heeft me bevrijd. Voor iedereen die worstelt met alopecia, haarverlies of zelfacceptatie: eerlijk, rauw en hoopvol. Volg Lotte hier op Instagram Bekijk hier hoe ik jou kan begeleiden bij alopecia. #alopecia #haarverlies #zelfacceptatie #bodypositivity #alopeciaareata #vrouwenkracht #empowerment