Aflevering #78 De Reden Waarom Je Na Al Die Jaren Nog Steeds Vastloopt Met Alopecia

Waarom lukt het je niet om te stoppen met piekeren over je haar, ook al heb je alopecia al jaren? In deze aflevering legt Evelien Pabbruwe, De Alopecia Coach (sociaal psycholoog, coach en ervaringsdeskundige) uit waarom vrouwen met alopecia blijven vastlopen, zelfs als ze het praktisch allang geregeld hebben. Je leert wat experiëntiële vermijding is, waarom het je meer energie kost dan je denkt, en hoe je jouw 'acceptatiespier' kunt trainen. Voor vrouwen met een vorm van alopecia (zoals FFA, androgenetica, areata, alopecia totalis of universalis) die meer regie, zelfvertrouwen en acceptatie willen vinden. Plan hier jouw vrijblijvende intake