Hallo lieve jij, laat je inspireren om gezonder te gaan (eten) denken & leven middels vaktherapie met een specialisatie in ACT therapie & spiritualiteit ( Universele wetten).. Leer leven met je Fabulous Feelings als kompas & neem leiderschap over je eigen leven. Het leven vanuit wie jij werkelijk bent en wat jij graag wilt in dit leven.. ? Mijn naam is Liselotte Verbeek, vaktherapeut + ACT therapeut+ gewichtsconsulent, moeder, zonsopkomst sporter, adhd'er en een vrouw met een chronische angststoornis. Door mijn eigen struggels in het leven, met mijn angsten, mijn eetbuien, gewicht, onzekerheid en een buitenbeentje zijn werd het mijn passie/mijn levensmissie om dit te kunnen aanpakken en om uiteindelijk ook andere die hiermee struggelen te helpen ? En in deze podcast deel ik dit met jou. Intro & outro music: Music by Anton_Vlasov from Pixabay - Slow trap
In deze aflevering neem ik je mee waarom ik al een tijdje geen podcast heb kunnen opnemen, Daarnaast neem ik je mee in de magie van creativiteit. Over mijn vak als vaktherapeute en waarom ik geloof in het ervaringsgerichte werken, het gaat ...
Heb jij ook last van een kritische negatieve stem die je belemmert om te doen wat je echt wil? In deze aflevering deel ik hoe ik hiermee omga. Vindt je de aflevering leuk? zou je me dan alsjeblieft 5 sterren op Spotify willen geven? Liefs ...
Ik neem je in deze aflevering mee in mijn visie op verbinding. Hierbij komen slachtofferrollen, act en polyvagaal theorie voorbij. Nieuwsgierig? Ga hem dan snel beluisteren Liefs Liselotte Verbeek ...
Ik kreeg een inzicht wat niet leuk was. Daarnaast werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt. HEFTIG! Hoe heftig ook er is een vuur in mij aangegaan. Luister de podcast om te horen waar het over gaat. Liefs Liselotte ...
Is angst echt een slechte raadgever? Ik vond van wel. In deze aflevering neem ik je mee in de functie van emoties. Ook eetgedrag wordt hierbij kort aangetipt. Vond je deze aflevering waardevol, geef je me dan please 5 sterren op Spotify, ...
Ik zie te vaak dat personen zichzelf belemmeren in hun eigen dromen. In deze aflevering hebben ik het over een aantal van deze valkuilen en neem ik je mee in wat dan wel- tips. Liefs Liselotte www.de-advocado.nl ...
Vastzitten in gedachten over je zelfbeeld kunnen grote negatieve gevolgen hebben. Vanuit ACT therapie heb je meerdere lagen in het 'zelf'. In deze aflevering neem ik je een stukje mee in de theorie hierover ( in Jip en Janneke taal, hoop i ...
De laatste tijd heb ik mezelf wat in de weg gezeten. Oude overtuigingen en patronen werden getriggerd. In deze aflevering deel ik openhartig met je waar ik mee te maken had en hoe ik ermee om ga. Hopelijk is er 1 of zijn er meerdere luiste ...
Alleen maar in je denkbrein zitten zorgt mijn inziens voor psychische problematieken zoals o.a. een burn out. In deze aflevering wil ik het belang van je creatieve brein benadrukken, wat het je kan brengen en hoe je er meer toe komt. Daarn ...
De wereld om ons heen zorgt ervoor dat we ons steeds minder durven uitten en we minder onze expressie kwijt kunnen. Ik geloof dat dit dan vast kom te zitten in je lichaam en allerlei klachten kan geven, lichamelijke maar ook geestelijke zo ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
