Aflevering Over Mijn Paniekstoornis (En Hoe Ik Die Heb Overwonnen)

Over mijn paniekstoornis (en hoe ik die heb overwonnen)
· Aflevering van de podcast: De Chillkast

Van mijn vijftiende tot mijn dertigste had ik af en toe last van paniekaanvallen. Vooral in stressvolle periodes en in de winter. In deze aflevering vertel ik hoe dat was, waarom paniekaanvallen ontstaan en deel ik een van de 'trucjes' waarmee ik ze uiteindelijk heb overwonnen. Ben nu tien jaar vrij! Toch best een heldendaad, al zeg ik het zelf.

De Chillkast

De Chillkast

Gemaakt door: Jessica Scheper Eerste aflevering: 17/02/2024

De podcast De Chillkast heeft in totaal 11 afleveringen

Vorige aflevering

Meditatie om zelfsabotage te doorbreken

Meditatie om zelfsabotage te doorbreken

Maker: Jessica Scheper Datum: 10/02/2024

Volgende aflevering

Soortgelijke podcasts

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

Over mijn paniekstoornis (en hoe ik die heb overwonnen)

De Chillkast · 14-02-2024

00:00 00:06:51