Aflevering #17 Goed Vet En Slecht Vet

Recent verscheen er een grote metastudie welke duidelijk aantoonde dat de concentratie van bepaalde vetzuren in je bloed je kans op ziekte en overlijden verkleinen. Met de juiste vetzuren in je lichaam houd je het gewoon langer vol in dit leven. In deze aflevering behandel ik deze studie en leg ik je uit welke vetten goed zijn voor je en welke vetten niet.