JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
Tijdens een burn-out wil je controle, want de plek waar je bent en de dingen die je ervaart zijn allesbehalve prettig. Je wilt grip op de situatie en bevestiging, zodat je weer hoop krijgt dat je OOIT beter gaat worden. In deze podcast leg ...
Ik kreeg vandaag een bericht op Instagram en zal dit beantwoorden in de podcast. (Blijf berichten sturen, op die manier kan ik jullie het beste ondersteunen.) Hoi Charlotte, ik luister al naar je podcast en heb er zoveel steun aan! Mag i ...
Ik geef in deze podcast antwoord op de volgende vraag: Hi Charlotte, ik merk dat ik mij erg focus op de lichamelijke signalen en sensaties die ik gedurende de dag ervaar. De ene dag wel en de andere dag niet, zoals bijvoorbeeld de kortsl ...
Zit je vast? Ben je bang dat je het niet goed doet, of heb je echt geen idee van wat wel of niet kan? Ik begrijp het en daarom help ik je graag op weg! Mijn hersteltraject + extra cadeau: ontspanningsyogaclass met uitleg over herstel: ht ...
Ik had vandaag een 1-op-1 #ECHTINBALANS-sessie met Anita uit mijn coachtraject. Ze gaf aan helemaal gek te worden van haar gedachten. Het gaat de hele dag door. Door en door en door. Denken over dit, denken over dat, en weer denken over ...
Een persoonlijke update over wat ik heb geleerd en wat er is veranderd sinds ik een relatie heb ?? (met de leukste). Meld je hier aan voor mijn 15-weekse #ECHTINBALANS programma ( met 1 op 1 coaching ): www.echtinbalans.nl Volg mij hie ...
Een waanzinnige, leerzame podcast over liefde (daten), relaties, eigenwaarde en burn-out. Want als de relatie met jezelf niet gezond is? En je jezelf niet de liefste en leukste vinden, hoe kan je dan verwachten dat iemand anders dat wel ka ...
Zo, zo, zo herkenbaar dit... je voelt je EINDELIJK iets beter, maar wat als je weer terugvalt? Als je te veel doet? Ik help je op weg met deze nieuwe aflevering. Meld je hier aan voor mijn 15-weekse #ECHTINBALANS programma ( met 1 op 1 c ...
Ik maak deze aflevering direct na een 1-op-1 sessie met Marloes uit mijn #ECHTINBALANS coachingstraject. Ze zit in de herstelfase van haar re-integratie. Ze denkt dat het goed gaat, maar toch blijkt het iets anders te zijn. Dit zie ik bij ...
Heb jij er een handje van om altijd maar door te gaan? Iedereen is immers weleens moe, toch? En als je hoofdpijn hebt, ligt er een paracetamol in de la. "The show must go on!" In deze aflevering vertel ik je wat er echt gebeurt ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
