JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
Wist je dat jouw darmen je emotiebrein worden genoemd? Hoe jij je voelt wordt bepaald door je darmgezondheid. In deze podcast deel ik een aantal basis leefstijltips die je op weg helpen en deel ik mijn routines voor een goeie drol, een pla ...
Denk jij de hele dag aan eten? Ben je altijd met eten bezig? Weet je hoeveel onrust dit geeft en hoeveel energie dit jou kost? Voor heel veel mensen is het "normaal" geworden om altijd te denken aan eten. Het is niet normaal. In deze pod ...
Alles begint in je hoofd. Vraag jij je af waarom dingen nooit lukken, gaan zoals je wilt of dat je dingen niet kan volhouden? Ik vertel je hoe dat komt en hoe je dat verandert! Meld je hier aan voor "Grip op je ENERGIE" met 1 op 1 coachi ...
Ik denk dat de titel al genoeg zegt. Waar liggen je grenzen? Hoe belangrijk maak jij jezelf? In deze podcast leg ik je uit hoe je weer terugkomt bij jezelf en welke stap jij hebt te zetten voor een leven #ECHTINBALANS. Anti-burnout chall ...
Vandaag is het 1 november 2022 en alle schappen in de supermarkten liggen vol met al het Sinterklaas lekkers. Oei, dat wordt elke keer tijdens het boodschappen doen jezelf sterk houden en er heel hard voorbij lopen. Hoe blijf je in bala ...
Ongelofelijk!!! Ik voelde me fitter, energieker en super blij. Dit kan dus zo snel gaan!!! Meld je hier aan voor mijn programma "Grip op je ENERGIE" inclusief 1 op 1 coaching: https://charlies-kitchen.nl/ENERGIE/ Je kan mij hier volgen ...
Alles waar je in komt te zitten zorgt ervoor dat je op een betere plek komt. Dus wat moet je weten als je erin midden in zit? Doe je ook mee met mijn energie-challenge? https://charlies-kitchen.nl/energie-challenge/ Je kan mij hier vo ...
In deze aflevering ga ik in gesprek met Nathalie van Fox Organizing over hoe je in huis meer rust kan krijgen door in kleine stapjes meer structuur aan te brengen. Mega waardevolle tips! Opruimchallenge: https://foxorganizing.nl/opruimc ...
In deze podcast leer jij de manier om dingen wel vol te houden. Met plezier en voor een optimaal succes gevoel en het resultaat waar jij blij van wordt! Volg me hier op Instagram: https://instagram.com/echtinbalans.nl ...
In deze podcast neem ik je mee in het seizoenenverhaal. Wat nu als ik je zeg dat je deze herfst en winter ontspannen en in flow kan ervaren met fijne gevoelens en energie? JA DAT KAN!!! Magnesium challenge: Actie code voor gratis prod ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
