JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
In deze podcast leer ik jou de basis van hoe jij een gezonde darmflora creëert, de juiste drol legt in je toilet en een plattere buik krijgt! Zet je vrijblijvend op de wachtlijst voor ''GRIP OP JE ENERGIE'' (of meld je aan): www.charlies ...
Jaar in jaar uit vreten en dan weer diëten? Nooit tevreden met hoe je het doet? Hoe je eruit ziet? Hoe het volgens jou zou moeten zijn? En ben je misschien boos op je lichaam dat het niet werkt zoals jij het wil? Luister dan deze podcast! ...
In deze podcast geef ik je de eerste stap om dit gedrag en je manier van denken te doorbreken! Zet je vrijblijvend op de wachtlijst voor ''GRIP OP JE ENERGIE'' (of meld je aan): www.charlies-kitchen.nl/energie Green Juice: https://cha ...
Energie is zoveel meer dan alleen benzine om te doen wat je MOET doen. Energie is alles en alles is energie! Musthaves: Green Juice: https://charlies-kitchen.nl/als-je-elke-dag-superfoodies-green-juice-drinkt/ Bestel hier je dagel ...
Loop jij stiekem het hele jaar door in hetzelfde cirkeltje vast? Je bent goed bezig, je hebt vakantie of er zijn feestdagen en je gaat weer helemaal los met eten en drinken en baalt weer van jezelf? Getal op de weegschaal omhoog en weer op ...
Marieke heeft zich zolang ze zich kan herinneren beziggehouden met eten. In hokjes denken: dit mag ik wel en dat niet. Dit is goed en dit is fout. Dit is gezond en dit is ongezond. Gedurende haar tienertijd en ook de jaren daarna was ze no ...
Ik had een waardevolle sessie met één van mijn cliënten uit mijn #ECHTINBALANS programma. Ik zag heel veel onrust en een hoge ademhaling en ze ratelde maar door. Ze is 63 jaar en zit al 2.5 jaar thuis. Het doet mij pijn als coach, want dit ...
Vrouwen hebben een prachtige cyclische natuur en zijn totaal NIET geschikt om iedere dag dezelfde prestaties te leveren! En toch doen we dat, met alle gevolgen van dien. Uitputting, vermoeidheid, laag zelfbeeld, laag gevoel van eigenwaarde, ...
"Ik wilde mij zo graag vrijer voelen in mijn hoofd en de bevestiging krijgen dat ik het wel goed doe of te horen krijgen wat ik anders kan doen." Dit zijn de woorden van Angelique die te gast is bij mij in de podcast. Ze was jaren allee ...
In plaats van een bucketlist een f*ck-it list! Veel van "geen f*ck geven om" is het juist herkennen van de mensen en dingen in je leven die geen toegevoegde waarde hebben of jou als mens niet verder brengen en je fijn laten voelen. Tijd vo ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
