Cortisol. Een hormoon dat alles bepaalt, zonder dat je het doorhebt. Waarom je cravings krijgt. Waarom je moe wakker wordt. Waarom afvallen ineens niet meer lukt. In deze aflevering ontdek je: – Wat cortisol doet met je hormonen en brein – Waarom je terugvalt in oud gedrag (ook al weet je hoe het moet) – En wat je wél nodig hebt om weer rust, energie en regie te voelen. Wil jij weten of je hormonen uit balans zijn en 12 slimme leefstijl tips ontvangen? Download dan nu speciaal voor jou als 40+ vrouw het gratis magazine.
Gemaakt door: Mandy Jacobs Eerste aflevering: 21-04-2024
De podcast De Female40Plus Podcast heeft in totaal 31 afleveringen
Maker: Mandy Jacobs Datum: 16-04-2025
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
