Hoe snel kun je verwachten om af te vallen? Wat zijn patronen van afvallen? HOE moet je wegen? Waarom schommelt m’n gewicht? En wat zijn alternatieven voor de weegschaal? Na deze aflevering, zal je zoveel meer rust ervaren rondom het wegen. En nog belangrijker, je snapt eindelijk hoe je wegen kunt inzetten als nuttige informatie in plaats van een manier om jezelf te kwellen. Hulp nodig? Download m’n E-book! Koningfitness.nl Je kunt me bereiken via: info@koningfitness.nl Meer tips en handvatten om blijvend af te vallen? Volg me op Instagram: @joeri_fitcoach
Gemaakt door: Joeri Koning Eerste aflevering: 17-07-2022
De podcast De Gezond en Fitcast heeft in totaal 220 afleveringen
Maker: Joeri Koning Datum: 26-04-2022
Maker: Joeri Koning Datum: 04-05-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.