De Gezond en Fitcast podcast

De Gezond en Fitcast

De Gezond en Fitcast

Dé podcast voor als je klaar bent met diëten, en wilt leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Meer info: koningfitness.nl Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach

  • Podcast gepubliceerd op: 7/17/2022 1:22:28 AM
  • Maker: Joeri Koning
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 9/25/2022 5:05:00 AM
  • Datum eerste aflevering: 9/10/2021 10:49:36 AM
  • Datum laatste aflevering: 9/16/2022 7:08:16 AM

63 Afleveringen

  • 00:51:16

    33 kilo afgevallen, de alles of niets mentaliteit losgelaten, en de nodige energie om de moeder te zijn die hun zoontje verdient. In 2020 gooide Tanja haar leefstijl om, en de resultaten zijn minstens zo indrukwekkend als haar aanpak. ...

  • 00:10:57

    Doorgaan en doorgaan, tot je lichaam op de rem trapt en je niet meer verder kunt. Dan stort je in, ben je misschien ziek, en móét je wel uitrusten. Ik leg je niet alleen uit waarom dit ontzettend stom is (dat weet je al), maar vooral ook h ...

  • 00:10:31

    Hulp nodig? Download m’n E-book! Koningfitness.nl Je kunt me bereiken via: info@koningfitness.nl Meer tips en handvatten om blijvend af te vallen? Volg me op Instagram: @joeri_fitcoach ...

  • 00:09:28

    Kan jij je je eerste rijlessen nog herinneren? Zoveel om op te letten! Maar tegenwoordig gaat het allemaal haast vanzelf en automatisch. Je leefstijl is niet heel veel anders. Tenminste, als je kapt met autorijden zonder remmen! ...

  • 00:57:12

    Als ik jou zou vragen hoe groot de kans is dat je over twee jaar een marathon loopt, lach je me dan uit? Sabrina deed het wel. Sabrina, Bien, op Instagram te vinden op loseitlike_bien. Een van de meest indrukwekkende transformati ...

  • 00:11:38

    Wat doe je als de weegschaal omhoog schiet na een etentje? Waarschijnlijk niet het juiste. Crashdieet nummer zoveel, opgeven, of jezelf uithongeren tot je eerstvolgende eetbui. Dat kan beter! ...

  • 00:10:10

    Wil jij van je eetbuien afkomen? Niet nog meer aankomen, of stabiel blijven? Dan is deze aflevering voor jou. ...

Volgende

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

00:00