In deze aflevering: - Van 150 gram kwark en drie crackers per dag naar 2400 calorieën eten — en afvallen. - Hoe ze voor het eerst trots kon zijn op kleine successen, in plaats van alleen grote resultaten. - Ze vond wat ze altijd zocht: rust, in haar hoofd én in haar lijf. Klaar voor jouw laatste afvalpoging ooit? Start met No More Jojo. Je vindt mij op Instagram, @joeri_fitcoach

Gemaakt door: Joeri Koning Eerste aflevering: 17-07-2022
De podcast De Gezond en Fitcast heeft in totaal 233 afleveringen

Maker: Joeri Koning Datum: 25-10-2025

Maker: Joeri Koning Datum: 10-11-2025
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.