Dé podcast voor als je klaar bent met diëten, en wilt leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Meer info: koningfitness.nl Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach
Epidemioloog, diëtist en voedingswetenschapper. Ik ga vandaag in gesprek met Floor. We bespreken onderwerpen als: - De illusie van keuze die men denkt te hebben in de supermarkt. - Floor’s onderzoek: Is vruchtensap zo gezond als ...
Te veel sporten, te streng afvallen; hoe weet je of je het goed doet, of niet? Ik geef je vandaag effectieve handvatten om dit voortaan voor jezelf te kunnen oordelen. Vergeet je niet te abonneren op de podcast! ...
Op 12-jarige leeftijd begonnen de eerste afvalpogingen al, met alle gevolgen van dien. Een steeds verder toenemend gewicht, en een verstoorde relatie met voeding en haar lijf. Eind 2022 besloot Mandy dat het niet langer verder kon zo. Ze ...
- Wat ik doe als ik me niet goed genoeg voel als coach - Waarom ik in de Filipijnen woon - Hoe je goede hamburgers maakt - De garanties in mijn coaching - De reden dat ik krachttraining zo belangrijk vind, voor mij én jou ...
M’n ijdelheid werd op de proef gesteld, met zeer discutabele voorgeschreven medicatie. Twee weken later was ik namelijk weer depressief, en dat is nogal een prijs om te betalen. Maar als het op afvallen aankomt, is de markt er niet veel ...
Lot Beukers. Dat is meer dan alleen een naam, het is haast een begrip. Zelfvertrouwen, nuchterheid, confrontatie, en eerlijkheid. En dat is ook precies wat je kunt verwachten van deze aflevering. - Waarom Lot helemaal niks voelt voor ...
"Begin gewoon!" is een vrij standaard advies, met een kern van waarheid. Ik geef je vandaag drie tips hoe je dit goed toepast, zodat je een eenvoudig systeem hebt om te starten en altijd te kunnen herpakken. ...
De vorige aflevering met Ellen is ruim duizend keer beluisterd. Dat vraagt om een tweede aflevering, en die is er nu! We praten over Ellen's ervaring met motivatie en compensatie tijdens het afvallen, de privileges die ze ervaart nu ...
Meer vetverlies, sneller resultaat; er zijn nogal wat redenen om krachttraining in te zetten als je veel kilo's te verliezen hebt. Daarom deel ik mijn vier redenen met je, waarom ik het vrijwel altijd inzet tijdens m'n coachingst ...
Slaaptraining, is dat je kind laten huilen tot het van vermoeidheid maar in slaap valt? Dat is wel het beeld wat heerst. Daarom heb ik Anne uitgenodigd om te laten zien hoe het echt zit. - Zo vertelt ze over hoe haar kind werd opgenome ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
