Dé podcast voor als je klaar bent met diëten, en wilt leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Meer info: koningfitness.nl Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach
Wat doe je als de weegschaal omhoog schiet na een etentje? Waarschijnlijk niet het juiste. Crashdieet nummer zoveel, opgeven, of jezelf uithongeren tot je eerstvolgende eetbui. Dat kan beter! ...
Charlie verloor op een drastische manier ruim dertig kilo. Het was zelfs zo erg, dat vrienden en familie moesten ingrijpen. Maar zelf zag ze er niets van. Ze voelde zich steeds hetzelfde. Uitdagingen als: - De verleiding om steeds sn ...
Wil jij van je eetbuien afkomen? Niet nog meer aankomen, of stabiel blijven? Dan is deze aflevering voor jou. ...
Na een heftig gesprek met haar huisarts, ging bij Carla de knop om. Haar leefstijl veranderde, en ze leerde steeds meer en meer over voeding en beweging. Met als gevolg, een ontzettend indrukwekkende transformatie. Vandaa ...
Je kunt blijven wijzen naar je omgeving en omstandigheden. De coach en producten die je hebt geprobeerd de schuld geven... Maar uiteindelijk ben jij degene die er last van heeft. Hoe neem je die verantwoordelijk? Hoe pak je dat slim aan? Da ...
Vandaag heb ik Marije te gast, bekend van haar Instagram @fitmetmarije Zij vertelt niet alleen over hoe ze zelf ruim 30 kilo is afgevallen, maar ook hoe ze zelf tegenwoordig het verschil maakt voor andere vrouwen. Volg me op Instagram: @jo ...
Ze maakte de bekende fouten, leerde ervan, "and the rest is history" Wendy, die je waarschijnlijk al kent van haar Instagram @loseweightwen Verloor 20 kilo en inspireert dagelijks duizenden vrouwen met haar verhaal. Vandaag deelt ze ...
Slechte mentale gezondheid kan leiden tot gewichtsproblemen... En het aanpakken van je gewicht, kan leiden tot een betere mentale gezondheid. Dat laatste is voor Elise het geval! Ooit een diepe depressie, maar nu dankbaar ...
Waar kies je vandaag voor? Actie, of afwachten? Coaching? Stuur me een berichtje op Instagram. Hulp nodig? Download m’n E-book! Koningfitness.nl Je kunt me bereiken via: info@koningfitness.nl Meer tips en handvatten om b ...
In 20 weken tijd verloor ze zo’n 15 kilo door meer te eten, zonder beperkingen en verboden producten, maar vooral juist te eten wat ze lekker vindt. Mariska startte december 2021 met m’n coachingstraject. Ondanks de feestdagen viel z ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
