Dé podcast voor als je klaar bent met diëten, en wilt leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Meer info: koningfitness.nl Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach
Het gaat goed met me. Het gaat fantastisch zelfs, beter dan ik ooit had durven dromen. Maar dat ging niet vanzelf. Sterker nog, het waren een aantal verschrikkelijk moeilijke jaren om hier te komen. Die deel ik vandaag met je, met een aanta ...
Afvallen of vet verliezen, dat is toch hetzelfde? Nou, niet dus. En het maakt een groot verschil op je plan van aanpak en de keuzes die je maakt. Hoe dat zit, leg ik je in deze aflevering uit. ...
Hoe ziet je gemiddelde afvalpoging eruit? Een paar weken enthousiast en gemotiveerd, om vervolgens weer op te geven omdat het allemaal niet meer zo vanzelf gaat? Dan is deze aflevering voor jou. ...
"Ik wil wel afvallen, maar ik hou zo van eten". Als ik honderd euro kreeg voor iedere keer dat iemand dit zegt, kon ik volgend jaar met pensioen. Gelukkig heeft het een oorzaak, en is er een oplossing. Veel luister plezier dus! ...
Waarom behaal je je doelen nooit? Waarom kom je weer aan nadat je wat bent afgevallen? Welke skills zorgen ervoor dat je voor eens en altijd afrekent met overgewicht? Deze vragen beantwoord ik vandaag voor je in weer een nieuwe aflevering v ...
Wat maakt iemand oncoachbaar, hoe weet je of je een coach nodig hebt, en hoe haal je het maximale uit een coachingstraject? Deze vragen beantwoord ik in deze nieuwe aflevering. Koningfitness.nl/coaching ...
Heb je geen idee hoe je om moet gaan met de feestdagen? Bang dat een vakantie je resultaat verpest? Die gedachten zijn juist waardoor het misgaat. Dat en meer, in deze nieuwe aflevering. ...
Waarom werken al die populaire afslankprogramma's niet als je overgewicht of obesitas hebt, en zijn ze toch zo populair? Ik leg je in deze aflevering uit hoe dat zit, en hoe je het vanaf nu anders kunt aanpakken. Vragenformulier: koningfitn ...
Vandaag een korte, confronterende podcast, want: Waar wacht je nog op!? Al jaren wacht je af. Eerst was het omdat je zwanger was. Daarna omdat je jonge kinderen had. Toen was het te druk op werk. Nu is het C. en alle lockdowns. Wanneer denk ...
Hoe is het om samen te wonen met iemand die zó gedreven is, en zo gepassioneerd is over voeding en sport? Ik geef je vandaag een kijkje in de ervaring van m'n vrouw. Haar leefstijl, en haar transformatie. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
