Aflevering #3 Wat Is Een Gezond Vetpercentage Voor Optimale Vruchtbaarheid?

In deze aflevering ga ik (Isabelle) in op het volgende: 1. Mijn persoonlijke geschiedenis met gewicht 2. Mijn vetpercentages (van jaren geleden terwijl ik een onregelmatige cyclus had en nu ik een regelmatige cyclus heb) en de optimale range voor vrouwen. 3. Wat vind de maatschappij gezond? Hoe is dat door de jaren heen veranderd? 4. Waarom je vet nodig hebt als je optimaal vruchtbaar wilt zijn 5. Hoe kom je op een gezond gewicht? Als je te licht bent of te zwaar. Wil je jouw PCOS aanpakken en aan de slag met de online cursus? Dan kun je je hier aanmelden.