Aflevering #57 Vakantie Zonder Dieet.

Hey jij daar! ?? “Oh my god… ik kijk uit naar die vakantie, maar ik zie er ook zó tegenop.” Herkenbaar? Die twijfels, dat stemmetje dat zegt: “Ik ga weer verdikken.” “Al dat harde werk voor niks.” “Ik kom sowieso terug met drie kilo extra – als het er al niet meer zijn.” Wat als het ook anders kan? En YUP, het kan echt anders! ?? Of je nu op hotel gaat, uit eten, of logeert in een huisje met een keukentje: ik geef je mijn beste stappenplan om zonder schuldgevoel te genieten. ?? Luister nu. En ... Geniet van jouw welverdiende vakantie! Zonder extra kilo's of schuldgevoel! ?? Blijf in contact! Voor je dagelijkse portie goesting, eerlijkheid en liefdevolle schopjes onder je kont: volg me op Instagram & Facebook (@fitfoodfreedomclub & @fitcoach_sofie) Oh ja, en als je echt klaar bent voor die verandering? Wees dan welkom via fitfoodfreedom.be. Check er de mini-course Bye Bye Avondcravings en de Stresskilo Take-Off! ?? Veel luisterplezier! Liefs, Sofie ??