Aflevering #76: Hoe Ik Mezelf Door Angst, Verdriet En Onrust Leidt

Voel je je soms somber of verdrietig? In deze video deel ik mijn persoonlijke ervaringen en praktische technieken die mij hebben geholpen om beter met moeilijke emoties zoals somberheid en verdriet om te gaan. Ik laat je zien hoe je deze emoties kunt accepteren zonder erin vast te blijven zitten, en hoe je juist door ze toe te laten er minder last van hebt. Want weet je, moeilijke emoties horen bij het leven , maar ze hoeven je leven niet te bepalen. ?? Versnel je herstel van angstklachten door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of Vrijheid van Angst ook bij jou past: https://woutermanders.com/herstel-sessie/  ?? Meld je aan voor de gratis training waarin je 5 belangrijke tips leert om te herstellen van angst & paniek: https://woutermanders.com/training ?? Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: https://onelink.to/socials // VOLG ME ?? Instagram | https://instagram.com/woutermanders  // W O U T E R. Ik ben Wouter: een gecertificeerde NLP-coach die jaren lang heeft geworsteld met angst en paniek. Mijn missie is om angstige mensen te helpen om hun angst te overwinnen. Al mijn advies is gebaseerd op mijn eigen ervaring met angst.