Aflevering 17. Maar Wat Nou Als Ik Niet/Moeilijk Kan Huilen Of Bij Mijn Gevoel Kan Komen?

In aflevering 15 heb ik het over je emoties toestaan en ze niet veroordelen of proberen te veranderen, maar wat nu als je het überhaupt heel moeilijk vindt om bij je pijn of verdriet te komen? Wat nou als je wel wilt huilen, maar het je gewoon niet lukt? Wat nou als er geen tranen komen? In deze aflevering vertel ik je hoe dit komt en wat je hier aan kunt doen. En nee, ik ga je geen simpele tip geven zoals: 'zet zielige muziek op' ;-)