Emeritus hoogleraar medische psychologie aan het UMC Amsterdam Frank Snoek vertelt over het belang van ontspanning als middel voor een goede mentale fitheid. Hoe komt het dat de emmer figuurlijk soms overloopt? Hoe herken je de signalen van stress in een vroeg stadium en hoe laat je, door je op de juiste momenten te ontspannen, de emmer niet overlopen.
Gemaakt door: Bas van de Goor Eerste aflevering: 13/11/2022
De podcast Diabetes Open heeft in totaal 22 afleveringen
Maker: Bas van de Goor Datum: 22/06/2021
Maker: Bas van de Goor Datum: 21-09-2021
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.