Aflevering #055 - Prof. Chiel Poffé - Ketonen Een Mirakel Brandstof? Alle Geheimen Ontrafeld

Ketonen: hype of wonderbrandstof? (tromgeroffel) De Universiteit Hasselt heeft een wereldautoriteit rondlopen op haar campus. ?? Professor Chiel Poffé heeft wellicht de meeste onderzoeken rond ketonen gedaan, wereldwijd! Ik moest hem dan ook op de podcast strikken om alles over ketonen te weten te komen. ??????? Tegenwoordig worden ketonen héél vaak gebruikt in het wielerpeloton (en in andere sporten uiteraard), maar toch heerst er nog veel mysterie rond. ?? Wist je dat ketonen initieel 'uitgevonden' zijn om de Special Forces van het Amerikaanse leger energiek en aandachtig te houden tijdens lange missies? ?? En wist je dat ketonen innemen op het verkeerde moment net je prestatie kan tegenwerken? We gaan dieper in op volgende topics: ? Wat zijn ketonen? ? Hoe werken ze? Op welke fysiologische mechanismes werken ze in (tipje van de sluier, 't zijn veel mechanismes) ? Wanneer gebruik je ketonen het best? ? Wanneer geven ze prestatieverbetering en wanneer net niet? ? Hebben ketonen nut voor amateurs? ? Waarom ketonen geen doping zijn? ? En kunnen ketonen nuttig zijn voor ziektes? (ketonen worden onder meer nu getest bij mensen met de ziekte van Parkinson, slaapproblemen, ...) ?? Super merci professor Chiel Poffé voor alle inzichten en bedankt aan de faculteit Revalidatiewetenschappen Universiteit Hasselt voor de gastvrijheid! Je doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen. Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts. En door me te volgen op: Instagram: ????https://www.instagram.com/giannifaelens/???? LinkedIn: ????https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/???? YouTube: ????https://www.youtube.com/@giannifaelens???? Schrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: ????https://www.giannifaelens.be/???? Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.com Podcast-productie door Joachim Weytens: ??https://www.instagram.com/weytensj