Als je al vanaf je tienerjaren af en aan op dieet bent, dan bouw je flink wat eetregels op. Maar als je die loslaat ben je bang dat je zelf losgaat. Daarom heb je eetkaders nodig. In deze podcast leg ik je uit wat het verschil is en help ik je eetregels (restricties) los te laten. De links waar ik het over heb: 1-op-1 programma Groepsprogramma
Gemaakt door: Laura Bleeker Eerste aflevering: 01-05-2022
De podcast Eat & Train de Podcast heeft in totaal 221 afleveringen
Maker: Laura Bleeker Datum: 05-11-2022
Maker: Laura Bleeker Datum: 16-11-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
