Aflevering Are You Showing Up For Yourself? Waarom Sterke Vrouwen Hun Eigen Afspraken Het Vaakst Breken

Je bent betrouwbaar. Afspraak is afspraak. In je werk, in je gezin, voor je team. Maar hoe zit het met de afspraken die je met jezelf maakt? In deze aflevering deelt Barbara een moment uit haar groepsprogramma Rise waarin één simpele vraag centraal stond: Are you showing up for yourself? Een deelnemer moest kiezen tussen zorgen voor haar zieke baby of verschijnen op de eerste dag van een traject waar ze bewust voor had gekozen. Het werd een confronterende spiegel voor iets wat veel vrouwen in leiderschap herkennen. In deze aflevering ontdek je: - Waarom juist zorgende, verantwoordelijke vrouwen zichzelf het snelst in de steek laten. - Wat het verschil is tussen all in gaan voor anderen en all in gaan voor jezelf. - Hoe “ik ben de stok achter de deur niet” een uitnodiging is tot volwassen leiderschap. - Waarom commitment aan jezelf essentieel is voor echte persoonlijke groei. - Hoe kleine keuzes, zoals een kwartier per dag voor jezelf nemen, een gigantisch verschil maken in energie en focus. - Wat het zegt als je je stoort aan mensen die afspraken niet nakomen. Deze aflevering gaat over regie nemen. Over grenzen stellen, ook als dat ongemakkelijk voelt. Over jezelf niet langer verlaten onder het mom van verantwoordelijkheid. Sta jij klaar voor iedereen. Maar sta je ook klaar voor jezelf? Luister en check eerlijk bij jezelf: where do you need to show up for you?