Aflevering S01e08: Zelfliefde

Zelfliefde klinkt misschien vanzelfsprekend, maar het kan ook erg lastig zijn en als je er langer over nadenkt is deze liefde voor jezelf zelfs voorwaardelijk. Vooral als je streng bent voor jezelf kan het een uitdaging zijn om van jezelf te houden. Daarom duiken we vandaag in het volgens ons, veel besproken maar toch nog ondergewaardeerd thema; zelfliefde. Want hoe doe je dat nou, houden van jezelf? Hoe accepteer je ten volste het positieve en het negatieve? Hoe word jij wie je wil zijn? Hoe luister je naar je lichaam en kan je verbinding maken met je innerlijke wereld? Samen met Dani Jašarevic praten we over energie management, jezelf op nummer één zetten, hoe groei altijd met verlies gaat en leggen we uit hoe jouw leven na deze podcast een stuk leuker gaat worden met een gezonde dosis zelfliefde!