Gangmaker is een podcast voor en door amateursporters. Dries en Rinke zijn zelf sportliefhebbers die graag en veel sporten en in deze podcast delen ze hun ervaringen. Maar ze gaan ook op zoek naar hoe ze beter kunnen worden. Welke shortcuts geven hen net dat procentje extra op de fiets? Met welke tips lopen ze die kilometers nog sneller? U hoort het in Gangmaker!
Wat nu als je merkt dat je sommige dingen doet die niet goed zijn. Een gewoonte, een routine, die eigenlijk niet gezond is. Hoe kan je dan dat gedrag veranderen? Daarover praten we met Sofie Compernolle en Louise Poppe! Shownotes ...
De verloven zijn ingetrokken. Er moet even nagekaart worden over de voorbije weken. Want Dries deed een poging om zich te kwalificeren voor wk Gravel op de Gravelfondo Limburg en daarna reden zowel Dries als Rinke het BK Gravel. Niet echt ...
Wat een maand! Een tripje Frankrijk, een bikefit, een ultra social ride. Zoveel te vertellen! Shownotes - ???Abonneer je op ons Youtube-kanaal????????? - ??Canyon Endurace? - Laat een bikefit doen bij Forward Coaching e ...
De gravelwereld is groter dan ooit. Tijd dus om eens te praten met een van de grootste spelers van deze wedstrijd. Want een groot deel van de gravelwedstrijden zijn in handen van Golazo. Daarom nodigden wij de managing director van Golazo ...
Iemand een hongerke? Zeker na een stevige hardloopsessie of trailrun door de bossen kan de maag al eens knorren. Maar wat eet je dan het beste? En wat doe je best tijdens het lopen? Met Stephanie Scheirlynck hebben we misschien wel de ...
Hupla, het einde van de maand is daar weer. Tijd voor Surplace! Shownotes - Rij mee met onze Gangmaker Ultra Social Ride!? - ?Doe mee met onze Wielermanager competitie!?? - ?Abonneer je op ons Youtube-kanaal??????? - ...
Het is altijd fijn om een straffe sporter te gast te hebben, maar extra fijn is als die dan ook nog eens uit de streek is waar ook Dries en Rinke hun oorsprong hebben. Stijn Van Lokeren is een Waaslander, maar vooral ook vicewereldkampioen ...
De kortste maand van het jaar krijgt een stevige terugblik want Dries en Rinke legden zichzelf op de sportieve rooster, deze maand. Want ze gingen langs bij Forward Coaching voor een conditietest. En die gaf een toch wel verrassend resulta ...
Een digital creativ in the house! We praten met de social media-goeroe van Sporza. We hebben het over het BK Gravel, sociale media, judo en de sporza wielermanager! Shownotes? - Canyon?????????????? - Doe mee met onze Wielerma ...
HRV of hartslag variabiliteit, dat is het gekke woord waar we het in deze aflevering over hebben. Samen met coach en sportwetenschapper Wim Van Hoolst hebben we over wat het nu juist is en wat je er mee aan kan. Wat te doen bij een lage HR ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
