Aflevering #261 De 3 Grootste Fitness Hypes Die Eigenlijk Heel Schadelijk Zijn

Wat nou als je denkt dat je super goed bezig bent... Maar in realiteit je lichaam en je gezondheid in gevaar brengt? Ik zie dit namelijk wekelijks gebeuren.  In de podcast van vandaag bespreek ik 3 gewoontes die wellicht gezond lijken, maar alles behalve gezond zijn en je zeker op het lange termijn veel kunnen tegenwerken. Wil je zelf gratis een helder stappenplan ontvangen, afgestemd op jouw lijf, jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik help je vrijblijvend op weg. ?? Of vul deze korte vragenlijst in voor vrijblijvend persoonlijk advies, dat kan hier. ?? Benieuwd naar resultaten van anderen? Die vind je hier. Waarom vrijblijvend?  Omdat ik weet dat één goed gesprek je leven letterlijk kan veranderen. Ik sta 100% achter mijn visie, en wil dat zoveel mogelijk mensen hier profijt van hebben. Wil je daarna samen verder? Dan kan dat. Zo niet? Dan heb je in elk geval iets meegekregen dat je echt verder helpt. Wil je me in plaats daarvan een berichtje op Instagram sturen? Dan kan dat via deze link.