Buikhonger wat is dat? ...
Met deze podcast behandel ik veel onderwerpen die ik tegen kom in mijn praktijk. Mbt een gezonde leefstijl Dat kan zijn over voeding, bewegen, mindset stress Veel luisterplezier
Buikhonger wat is dat? ...
Regelmaat en planning in vakantie periode ...
Hoe ga je bewust gezond en fit de vakantie periode door deel 1 ???? ...
Wat kan je wel en niet eten? En hoe doe je dat dan met BBQen ? ...
Heb jij het? En hoe zorg je dat je het vergroot? Veel voorbeelden en tips! ...
Hoe ontstaat mindset? Hoe krijg je de juiste mindset? ...
Wat is de beste motivatie om ondanks alles je gezonde leefstijl vol te houden ? ...
Waarom is slapen zo belangrijk? ...
Wat gebeurt er met je lijf als je te weining drinkt? Waar is het goed voor? Hoeveel water mag (moet) je drinken? En tips hoe je meer water kan drinken? ...
Wat doe je als je trek krijgt in zoet of juist hartig? Of wat doe je als je een glaasje wijn wilt terwijl je het niet zou doen ??? ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.