Een lekkere praktische podcast vol tips en informatie om van je burnout te herstellen. Ik geef je een liefdevolle duw richting je herstel! Mijn ervaring als coach, arbeid en organisatiepsycholoog, (oud) praktijkondersteuner van de bedrijfsarts en als ervaringsdeskundige deel ik met jou in deze podcast. Korte afleveringen, zodat je kan zoeken op de onderwerpen die jij op dit moment waardevol vind. Website: www.evaacoaching.nl Instagram: www.instagram.com/evelienaarten Gratis webinar: https://evaa-coaching.webinargeek.com/van-stress-naar-rust-1
"Wanneer merk je dat je écht aan het herstellen bent? En hoe ziet je leven eruit nadat je een burn-out hebt overwonnen?" In deze aflevering bespreek ik de subtiele (en minder subtiele) signalen die laten zien dat je vooruitgang ...
"Hoe ga je nou met lichamelijke klachten om als je al een jaar aan het herstellen bent van burnout. Denk aan hartkloppingen en maagklachten." In deze aflevering bespreken we de angst die vaak gepaard gaat met lichamelijke klacht ...
"Waarom is mijn angstbrein zo actief tijdens burnout? En waarom moet ik er niet te diep op ingaan?" Deze vraag kreeg ik van een Burnout Buddie, en in deze aflevering geef ik antwoord. Tijdens burnout schiet je brein in de overl ...
Er starten volgende week 2 programma's ReCreate LIVE en Burnout Buddies. Meld je nog snel aan als je hierbij wilt zijn! Grote kans dat jij gewend bent geraakt aan het 'van buiten naar binnen leven.' Je kijkt wat er nodig is, ...
We starten op 20 januari weer met een live groep van ReCreate. Bekijk de link voor alle informatie. Liever zelf aan de slag? Dat kan hier. Ben jij wel egoïstisch genoeg? Gekke vraag he? Maar ik zie dat veel mensen met burnout hier ba ...
Aanbieding: https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/herstellen-van-burnout-diy-bundel In deze aflevering duiken we in de uitdagingen van re-integratie: hoe je voorkomt dat je terugvalt in oude patronen, overtuigingen doorbreekt en jez ...
https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/herstellen-van-burnout-diy-bundel In deze aflevering duiken we in het mentale herstel na een burn-out. Waarom is het zo belangrijk om eerst fysiek en cognitief sterker te worden voordat je aan ...
https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/herstellen-van-burnout-diy-bundel Welkom bij de allereerste aflevering van de podcastreeks Herstel in Fases! In deze reeks neem ik je mee door het proces van herstellen. Vandaag gaan we het h ...
https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/burnout-buddies-1730971332 Heb je zin in de feestdagen of zie je er tegenop? Het is heel normaal om te verlangen naar de gezelligheid, maar toch wat angst te voelen of je het allemaal wel aan k ...
https://evelienaarten.nl/resilient-minds-website/ Geloof niet alles wat je denkt! In deze aflevering leer je waarom jouw gedachten en overtuigingen niet altijd de waarheid zijn en hoe je deze kunt herprogrammeren om dichter bij je authen ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
