Een lekkere praktische podcast vol tips en informatie om van je burnout te herstellen. Ik geef je een liefdevolle duw richting je herstel! Mijn ervaring als coach, arbeid en organisatiepsycholoog, (oud) praktijkondersteuner van de bedrijfsarts en als ervaringsdeskundige deel ik met jou in deze podcast. Korte afleveringen, zodat je kan zoeken op de onderwerpen die jij op dit moment waardevol vind. Website: www.evaacoaching.nl Instagram: www.instagram.com/evelienaarten Gratis webinar: https://evaa-coaching.webinargeek.com/van-stress-naar-rust-1
Via Instagram kreeg ik de vraag: "Hoe kom ik zo snel mogelijk uit mijn burnout?" Ik deel in deze live 2 tips met je die je gaan helpen zo snel mogelijk te herstellen. Helaas gaat het herstel niet 'even snel', maar deze ti ...
Ben je bang voor een terugval in je oude gedrag als je straks weer meer gaat doen tijdens het herstellen van je burnout of spanningsklachten? In deze live deel ik met je hoe je dit kunt voorkomen. En op welke actieve manier je hier nu a ...
Deelnemen aan de masterclass Roadmap naar herstel? Aankomende woensdag 28 februari om 9.30 uur. Aanmelden kan hier. In deze aflevering beantwoord ik onderstaande vraag: Hey Evelien, Ik heb gisteren en ook vandaag aflevering ...
Weer terug naar je werk, in een team met een toxische sfeer terwijl je contact binnen kort afloopt. Wat te doen en hoe communiceer je dit naar je werkgever en bedrijfsarts? Ik ben nu al 5 maanden aan het herstellen van burn-out klachten. ...
Yes, 4 maart gaan we starten met ReCharge LIVE 2024! ??Als je voor 26 februari instapt kan je gebruik maken van 100 euro early bird korting! 3 maanden lang gaan we samen jouw herstel een mega boost geven! ???? Kijk hier als je meer ...
Vandaag heb ik 2 vragen behandeld die mij via Spotify werden gesteld. 1. Wat na herstel. Terug gaan werken? Hoe dit slim aanpakken? 2. Hoe kan je aanvoelen welke dingen wel en niet goed zijn om te doen? De antwoorden hoor je in deze ...
In deze aflevering beantwoord ik onderstaande vraag over lezen en brainfog. Hoi Evelien, ik had een vraag voor de live series:) Ik ben herstellende van burnout en ik heb veel moeite met lezen merk ik, vaak kan ik maar een halfuurtje ee ...
In deze aflevering leg ik je uit wat acceptatie precies is. Ik vind het zelf nogal passief klinken, alsof je 'niets' moet doen. Maar dat kan ons brein niet zo goed. In deze aflevering vertel ik je hoe ik het vanuit ACT (acceptance ...
Wat gaat deze burnout jou opleveren? Je gaat toch niet door al deze ervaringen heen, om straks weer op hetzelfde punt te staan? Voor dit weekend de overdenking: wat wil ik dat deze burnout mij brengt. Wat heb je te leren. Waarom is je lich ...
Geef jij vanuit overvloed of offer jij je op? Deze live talk gaat over mantelzorg. Waar mantelzorgers eerst vaak geven vanuit overvloed, komt er een moment dat voelt als opoffering. Uiteindelijk wordt je zelf ziek en raak je burnout. Toch ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
