Aflevering 83. Hoe Word Ik Beter In Stressvolle Situaties?

Scheidsrechter Sander van der Eijk de vraag: hoe word ik beter in stressvolle situaties?

Stress is een onvermijdelijke factor in het dagelijks leven, of je nu in een drukke werkomgeving zit, een topsportprestatie moet leveren, of te maken hebt met onverwachte uitdagingen. In deze aflevering deelt Sander van der Eijk, scheidsrechter en trainer in bewustzijnsontwikkeling, zijn inzichten en praktische technieken om beter om te gaan met stressvolle situaties.

Presentator: Olivier Heimel Edit: Dominic Otterspeer Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel Artwork: Guido van der Mark See omnystudio.com/listener for privacy information.