Hoe zou het zijn om je weer in balans te voelen? Vanuit zelfvertrouwen, vrijheid en energie? Juist in deze tijd wordt er veel van ons verwacht en gevraagd. Ben je er aan gewend geraakt allerlei rollen in te nemen. Te voldoen aan allerlei verwachtingen. Maar het kan ook zijn dat je jezelf hierin kwijt geraakt bent. En niet meer weet wie je zelf bent. Wat jij wil en waar jij gelukkig van wordt. De host van deze podcast is Manon van Bakel van Zuiver en Puur. Deze podcast is met name voor gepassioneerde vrouwen die het gevoel hebben dat ze veel ballen in de lucht moeten houden. Zichzelf daar nog wel eens willen vergeten. Die geleerd hebben vanuit hun hoofd te leven. Maar voortaan hun gevoel en hun hart willen gaan volgen. En vol energie en positiviteit van het leven willen genieten. Met mijn podcast hoop ik jou tools aan te reiken, te inspireren en je op weg te helpen om je eigen ik en eigen kracht terug te vinden. Waarbij je mag zijn wie je echt bent. Vanuit zelfliefde en eigenwaarde. Zuiver en puur. Zodat jouw leven weer kan gaan stromen. Veel luisterplezier!
95% van je gedrag gebeurt zonder dat je het doorhebt. In deze aflevering ontdek je hoe je je onderbewustzijn niet langer de baas laat zijn. Waarom zeg je ja terwijl je eigenlijk nee voelt? Waarom blijf je terugvallen in oud gedrag — ook al ...
Herken je dat? Dat je altijd probeert om sterk te zijn, andere mensen helpt, niet zegt wat je echt diep van binnen denkt en voelt, etc. Vaak komt dit door "maskers" uit het verleden die je toen geholpen hebben om sterk te zijn, je staand ...
Druk zijn met goede voornemens. Vaak draait het om afvallen of vaker naar de sportschool. Maar je mag er juist op een andere manier naar kijken. Je hoeft geen betere versie van jezelf te worden. Misschien mag je stoppen met alles dragen w ...
In deze aflevering neem ik je mee in iets wat zóveel vrouwen herkennen: je past je aan, je zwijgt, je buigt… en daarna baal je van jezelf. Terwijl je ergens weet: dit wil ik niet meer. We kijken samen naar waarom je nog steeds reageert van ...
Kinderen voelen meer dan wij vaak denken. Ze vangen spanningen op uit hun omgeving, nemen overtuigingen over die niet van henzelf zijn, en trekken conclusies vanuit situaties die ze nog niet kunnen begrijpen. En dat wat ooit te veel was om ...
Je voelt dat je lichaam moe is. Dat je slechter slaapt, sneller prikkelbaar bent, of gewoon… leeg. En toch ga je door. Want je moet nog even. Je kunt nog wel.Totdat je lijf de noodrem aantrekt. In deze aflevering ontdek je waarom dat gebeu ...
Soms merk je dat je vooral aan het geven bent. Dat jij degene bent die zorgt, regelt, oplost. En ergens voel je: ik ben mezelf een beetje kwijtgeraakt. Niet omdat de liefde er niet meer is. Maar omdat jij bent gaan overleven in plaats van ...
Waarom ruzie in je relatie vaak weinig met je partner te maken heeft. En alles met jou. En je verleden. En dat innerlijke meisje dat zich ooit verlaten voelde. Je kent het vast. Dat moment waarop je partner iets zegt — of juist niets zegt ...
Je hebt een mooi leven. Een gezin, een huis, een toffe baan of eigen praktijk. En toch…Die onrust in je lijf. Dat opgejaagde gevoel. Alsof je nooit echt kunt ontspannen. En je to do lijst nooit af komt. In deze aflevering neem ik je mee n ...
Perfectionisme. Het lijkt misschien iets waar je bewust voor kiest — alles perfect willen doen, nooit willen falen. Maar wat als het eigenlijk een reactie is op iets ouds? Op een tijd waarin jij je niet gezien of gehoord voelde? In deze af ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
