Hoe zou het zijn om je weer in balans te voelen? Vanuit zelfvertrouwen, vrijheid en energie? Juist in deze tijd wordt er veel van ons verwacht en gevraagd. Ben je er aan gewend geraakt allerlei rollen in te nemen. Te voldoen aan allerlei verwachtingen. Maar het kan ook zijn dat je jezelf hierin kwijt geraakt bent. En niet meer weet wie je zelf bent. Wat jij wil en waar jij gelukkig van wordt. De host van deze podcast is Manon van Bakel van Zuiver en Puur. Deze podcast is met name voor gepassioneerde vrouwen die het gevoel hebben dat ze veel ballen in de lucht moeten houden. Zichzelf daar nog wel eens willen vergeten. Die geleerd hebben vanuit hun hoofd te leven. Maar voortaan hun gevoel en hun hart willen gaan volgen. En vol energie en positiviteit van het leven willen genieten. Met mijn podcast hoop ik jou tools aan te reiken, te inspireren en je op weg te helpen om je eigen ik en eigen kracht terug te vinden. Waarbij je mag zijn wie je echt bent. Vanuit zelfliefde en eigenwaarde. Zuiver en puur. Zodat jouw leven weer kan gaan stromen. Veel luisterplezier!
Je weet dat je het “los moet laten”…Maar het voelt gewoon oneerlijk. De ander deed jou pijn. Zegt geen sorry. En leeft gewoon verder. En jij?Jij blijft ermee zitten. Met die spanning in je lijf. Die gedachten die blijven terugkomen. Die mo ...
Je denkt: het is al lang geleden, ik heb het een plek gegeven. Maar…één naam, één situatie, één opmerking…en je voelt het weer. Spanning, boosheid, verdriet of je klapt dicht. De emoties zitten nog vast in jouw lichaam. In deze aflevering ...
Je partner doet iets… en jij reageert heftiger dan je eigenlijk zou willen. - Je wordt boos. - Of trekt je terug. - Of gaat juist trekken en uitleggen. En ergens denk je: waarom reageer ik zo? In deze aflevering neem ik je mee in hoe j ...
Van buiten lijkt alles te kloppen. Je leven draait. Je regelt het. Je zorgt voor iedereen. Maar ergens onderweg ben jij zelf een beetje naar de achtergrond verdwenen. Misschien herken je het wel: je hoofd staat altijd aan, je bent moe en j ...
Deze podcast spreek ik met Linsey. Zij volgde een traject bij mij en vertelt heel eerlijk hoe het voor haar was. Ze werd moeder, ging jaren in de zorg-stand, corona kwam eroverheen, haar man kreeg een ongeluk… en ergens tussendoor raakte z ...
95% van je gedrag gebeurt zonder dat je het doorhebt. In deze aflevering ontdek je hoe je je onderbewustzijn niet langer de baas laat zijn. Waarom zeg je ja terwijl je eigenlijk nee voelt? Waarom blijf je terugvallen in oud gedrag — ook al ...
Herken je dat? Dat je altijd probeert om sterk te zijn, andere mensen helpt, niet zegt wat je echt diep van binnen denkt en voelt, etc. Vaak komt dit door "maskers" uit het verleden die je toen geholpen hebben om sterk te zijn, je staand ...
Druk zijn met goede voornemens. Vaak draait het om afvallen of vaker naar de sportschool. Maar je mag er juist op een andere manier naar kijken. Je hoeft geen betere versie van jezelf te worden. Misschien mag je stoppen met alles dragen w ...
In deze aflevering neem ik je mee in iets wat zóveel vrouwen herkennen: je past je aan, je zwijgt, je buigt… en daarna baal je van jezelf. Terwijl je ergens weet: dit wil ik niet meer. We kijken samen naar waarom je nog steeds reageert van ...
Kinderen voelen meer dan wij vaak denken. Ze vangen spanningen op uit hun omgeving, nemen overtuigingen over die niet van henzelf zijn, en trekken conclusies vanuit situaties die ze nog niet kunnen begrijpen. En dat wat ooit te veel was om ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
