Aflevering Waarom Sport En Voeding Belangrijker Zijn Dan Spreadsheets

Gezond leven kost tijd, en tijd is precies iets waar een ondernemer niet veel van heeft. Uit eigen onderzoek blijkt dat aanzienlijk veel ondernemers niet de gezondheidsnorm halen, en dat terwijl het niet alleen goed is voor je fysieke gezondheid, je wordt er zelfs creatiever en slimmer van. Waarom is ondernemen en gezond leven zo lastig? Welke voordelen zijn er, behalve de overduidelijke? En vooral: hoe zorg je ervoor dat je wél genoeg beweegt, en gezond eet?