Aflevering #3 Waarom Zou Je Een Multivitamine Nemen En Hoe Kies Je Een Goede?

Regelmatig krijg ik de vraag waarom je een multivitamine zou moeten nemen. Als je ‘gewoon’ gezond eet is dat toch niet nodig? In deze podcast leg ik je uit waarom en wanneer het juist wel een goede aanvulling kan zijn op je voeding. Ook leg ik uit hoe je een goede kunt uitkiezen! Check het etiket: hier vind je het hele lijstje van de belangrijkste punten waar je op kunt letten bij het kiezen van een multivitamine.