Hi ik ben Ellen en in deze podcast ontrafel ik het mysterie rondom je hormonen en vertel je hoe je het beste volgens je cyclus, je eigen bioritme kunt leven. Op deze manier kun jij het meeste uit je leven halen en laat je je hormonen vóór je werken ipv van tegen je. Zeg maar dag tegen PMS, menstruatiepijn, vruchtbaarheidsproblemen en meer! Je vindt me op Instagram via @ellen_daenen
De rol van de man bij de bevruchting en zwangerschap gaat veel verder dan vele denken. Een belangrijke rol hierin is weggelegd voor de hormonen die, net als bij jou, een essentiële rol spelen in zijn vruchtbaarheid. Om zijn hormoonhuishoud ...
Afgelopen zaterdag, 23 september, was de equinox. Dit is de dag waarop de nacht en de dag even lang zijn. Deze dag komt 2 keer per jaar voor en luiden de lente in het voorjaar (eind maart) en de herfst in het najaar in. Wij mensen zijn ond ...
Dit onderwerp gaat mij na aan het hart want ik ben zelf een behoorlijke zoetekauw en hou erg van een koekje, ijsje of stukje taart op z’n tijd. Wat maakt toch dat we zo van suiker houden, voor tijdens bepaalde fases van onze cyclus? En in ...
Eerder in deze podcast heb ik het al over de invloed van chemische middelen zoals BPA en pesticiden gehad. Van de week viel mijn oog op een artikel in het Parool waarin Toxicoloog Majorie van Duursen wordt geïnterviewd over de invloed van ...
Ik hoef je vast niet te vertellen dat je mondhygiëne belangrijk is. Het is niet voor niets dat we al op jonge leeftijd leren dat we braaf onze tanden moeten poetsen en regelmatig naar de tandarts moeten gaan, maar wist je dat het ook cruci ...
Veel vrouwen hebben last van hormonale problemen terwijl ze zich niet realiseren dat deze problemen niet normaal zijn en er ook niet bij horen zoals zo vaak wordt geconcludeerd. Dat klachten veel voorkomen wil niet zeggen dat ze normaal ...
Glyfosaat is de werkzame stof in pesticiden en herbiciden. Door het gebruik hiervan komt glyfosaat ook terecht in onze groente, fruit en granen. Door dit te eten belandt het in ons lichaam waar het voor de nodige problemen kan zorgen. D ...
Veganisme is de afgelopen jaren in populariteit gestegen en wordt door velen bejubeld, maar het heeft ook een keerzijde, vooral voor je vruchtbaarheid. Dit geldt overigens voor mannen en vrouwen en het grootste probleem is het ontstaan van ...
Hormonale acne is een vervelend iets en ik kan er over mee praten. In mijn puberteit had ik er behoorlijk last van en hoewel vaak wordt gezegd dat dit heel normaal is in de puberteit, weet ik inmiddels dat dit niet zo hoeft te zijn. Dat is ...
Het is inmiddels wel bekend dat de meeste producten in de supermarkt niet het allerbeste zijn voor je gezondheid en je hormonen, maar wat koop je dan nog wel in de supermarkt en waar haal je dan de rest van je voedingsmiddelen vandaan? ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
