Calorieën tellen; een onderwerp waarover (wederom) heel veel verschillende en tegenstrijdige dingen worden geroepen. De fitness warriors die erbij zweren want If It Fits Your Macro’s, dan kun je alles eten. Tot aan de intuïtief eten coaches die zeggen dat wanneer je naar je lichaam luistert, je je niet met calorieën bezig hoeft te houden. Wat is nu waar en welk advies moet je nu volgen? Ik licht het zo helder mogelijk aan je toe in deze podcast. Allemaal met als doel: een duurzame gezonde relatie met eten ontwikkelen.
Gemaakt door: Lieke de Bever Eerste aflevering: 20/02/2021
De podcast Lieke de Bever Podcast heeft in totaal 23 afleveringen
Maker: Lieke de Bever Datum: 15/02/2021
Maker: Lieke de Bever Datum: 10-03-2021
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.