In de podcast Lijf & Leden gaan Frederike de la Bije (Fred) en Laura van de Graaff (Lola) in gesprek over fysieke en mentale vitaliteit. Hoe een goed, gezond en gelukkig leven te leiden? Deze vraag onderzoeken zij iedere maand met een andere expert.
Afvallen, mooier oud worden & een betere concentratie? De beloftes van intermittent fasting zijn niet mis. Maar wat doet vasten eigenlijk precies met je lichaam? En is het voor iedereen geschikt? In deze aflevering spraken we met orthomolec ...
Welke wijsheid schuilt er in tarotkaarten? Hoe kan tarot bijdragen aan bewustwording en richting in je dagelijks leven? In deze aflevering spraken we met coach Dia, die tarot gebruikt om tot inzicht te komen. Een wederom inspirerend gesprek ...
Kan iedereen hardlopen? Wat is er zo magisch aan een marathon? En als je eenmaal de eerste stap gezet hebt – hoe houd je het vol? In de eerste aflevering van 2021 een inspirerend gesprek met auteur van Ren voor je leven Klaas Boomsma over z ...
Wat is microdoseren en wat zijn de voor- en nadelen? Wist je dat 0,5 gram truffels al kan bijdragen aan een betere concentratie? En dat er een groot onderzoek loopt naar LSD in relatie tot ADHD en clusterhoofdpijn? In onze nieuwste afleveri ...
Wat kunnen we zelf doen om een inclusieve samenleving te bouwen waarin iedereen zich thuisvoelt? Hoe kunnen we onze geest (ook) dekoloniseren? In deze bijzondere aflevering spraken we met transcultureel psychiater Glenn Helberg over wit pri ...
Wat is het verschil tussen blessurepijn en groeipijn? Hoe draagt de downward dog bij aan je peace of mind? In deze aflevering praten we met oprichter van De Nieuwe Yogaschool Johan Noorloos over zijn eerste keer op de mat bij de sportschool ...
In elk goed, gezond en gelukkig leven moeten we (helaas) ook dealen met het einde daarvan. Hoe ga je om met verlies? Welke emoties komen daarbij kijken (spoiler: niet alleen maar verdriet)? In de eerste aflevering van seizoen 2 doken we de ...
Dit keer praten we met schrijver, muzikant en inspirator Tijn Touber. Hij is initiatiefnemer van meditatienetwerk Stadsverlichting en geeft regelmatig (stilte) retraites en trainingen. We spraken met hem over mediteren, stilte aanbrengen in ...
Hoe kun je openstaan voor alles wat zich gevoelsmatig aandient? Hoe blijf je verbonden in een (langdurige) relatie? In deze aflevering spraken wij met Tantrakenner Theo de Klein, over oa naar binnen keren en een halve dag vrijmaken voor jez ...
Journalist en antropoloog Roanne van Voorst schreef het boek Ooit aten we dieren, waarin ze betoogt dat over een aantal decennia plantaardig eten de norm zal zijn. We hebben een bijzonder gesprek over dierenleed, de vleesjuwelier en chocola ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
