00:10:01
Wat is de allergrootste uitdaging voor alle moeders? ... ... Jep. Zelfzorg. ...
Mamalistisch podcast
Mamalistisch
Insta: Claire.mamalistisch Www.mamalistisch.nl Praktische tips voor jou mama. Hoppa. Gratis! Kick off maandag DIY woensdag Feitjes donderdag Wandelen vrijdag You're welcome ??
- Podcast gepubliceerd op: 4-4-2022 01:29:32
- Maker: Mamalistisch
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 2-5-2025 07:30:00
- Datum eerste aflevering: 12-4-2021 06:07:34
- Datum laatste aflevering: 1-5-2025 08:15:00
707 Afleveringen
-
-
00:11:00
We leven vaak op zo'n automatische piloot. Zo druk kan het zijn. ...
-
00:13:26
Wie heeft er ooit tegen jou gezegd dat je alles perfect moet doen? ...
-
00:13:18
Moederschap zoals je bent. Hoe combineer je dat hele moeder zijn zonder jezelf te verliezen? ...
-
00:13:39
Als je moeder wordt veranderd er heel veel. Na een tijdje besef je dat je ook als persoon bent veranderd. Hoe kun je jezelf weer terugvinden? ...
-
00:12:04
We sluiten deze week af met een kleine reminder aan jezelf, want zelfzorg - je weet het - is belangrijk. Hoe krijg je nou tijd voor jezelf in je hectische leven? Wandel lekker mee. ...
-
00:12:04
Terwijl je buiten wandelt kan je jouw hoofd opruimen, ik leg je uit hoe! ...
-
00:10:51
Ben je ontzettend moe? Dan gaat dit je helpen! Wandel je mee? ...
-
00:12:51
In deze aflevering leer ik je hoe je kan stoppen met diep nadenken over alles wat je nog moet doen terwijl we buiten wandelen. Wandel je mee? ...
-
00:05:28
Deze week staat in het teken van Samen Buiten Wandelen! ik neem je vandaag eerst even mee in waarom wandelen zoveel doet voor je lichaam en geest. Waarom voelt alles lichter als je buiten loopt? Hoe helpt wandelen om rust in je hoofd te kri ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
